A veces el amor cabe en un platillo sencillo. Unas pechugas empanizadas no parecen gran cosa… hasta que las hacía mi madre. Entonces se volvían el manjar más esperado, porque tenían un secreto que no estaba en los ingredientes, sino en el cariño con el que ella cocinaba.
La memoria
Nadie cocinaba como ella. Su secreto era un baño de leche, huevo y especias que lograba una jugosidad imposible de olvidar. Recuerdo que siempre las acompañaba con una ensalada fresca de pepino, cebolla y mucho cilantro.
Tenía un pequeño refractario de peltre azul con el borde negro donde mezclaba los ingredientes con un tenedor y una generosidad de limón que me hace agua la boca solo de recordarlo. Son esas comidas cotidianas las que se nos quedan grabadas para siempre, porque estaban hechas con manos que nos amaban profundamente.
La Receta: Pechugas de pollo al estilo de mamá (4 porciones)
Ingredientes
- 4 pechugas de pollo fileteadas (delgadas)
- El baño secreto: 1 taza de leche, 1 huevo, ½ cucharadita de comino molido, ½ cucharadita de pimienta y sal al gusto
- 1.5 tazas de pan molido
- Aceite para freír
Preparación
- El marinado: En un tazón, mezcla la leche, el huevo y las especias. Sumerge las pechugas y deja reposar al menos 30 minutos (si puedes dejarlas 2 horas, ¡mejor!). Ese baño es la clave de la jugosidad.
- El empanizado: Escurre ligeramente cada filete y pásalo por el pan molido, presionando con firmeza para que la costra quede pareja y bien adherida.
- La cocción: Calienta aceite a fuego medio. Fríe las pechugas hasta que estén doradas, crujientes y perfectamente cocidas por dentro. Escúrrelas sobre papel absorbente.
- El servicio: Acompaña con arroz, un puré y esa ensalada fresca de pepino y limón que le da el toque perfecto.
De la receta a tu Alacena
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Para cerrar
Que estas pechugas, tan sencillas y tan llenas de amor, te recuerden que los sabores de mamá son eternos. Mientras los cocinemos en nuestra mesa, ellas siguen con nosotros, vivas en cada bocado.
De mi alacena a la tuya, con amor y devoción.
Lady Regaliz (GMCM)









